Yaşlıların çoğu görme yetisini iyileştirmek için presbiyopi gözlükleri kullanır. Ancak birçok yaşlı insan okuma gözlüklerinin derecesi kavramı konusunda yeterince bilgi sahibi değildir ve hangi tür okuma gözlüğünün ne zaman kullanılması gerektiğini bilmez.
Bugün sizlere okuma gözlüklerinin hesaplama yöntemine giriş yapacağız. Gelin birlikte öğrenelim.
Göz derecesi düzenli olarak değişir. Genellikle her beş yılda bir 50 derece artar. İyi gözlerde, genellikle 45 yaşında 100 derece, 55 yaşında 200 derece ve 60 yaşında 250 ila 300 derecedir. Gelecekte gözlük derecesi daha da derinleşmez. Peki, derece nasıl hesaplanmalıdır?
Kullanılan 2 numaralı ekipman: terazi, karton, güneş ışığı.
İşlem adımları:
1. Okuma gözlüğünü aynaya dik olarak yerleştirin ve kartonu diğer tarafa koyun.
2. Karton ile ayna arasındaki mesafeyi, istediğiniz uzunluğa ulaşana kadar tekrar tekrar ayarlayın.Kartonun üzerinde en küçük parlak nokta beliriyor.
3. Parlak noktanın aynanın merkezine olan mesafesini (metre cinsinden) bir ölçek kullanarak ölçün. Bu, aynanın odak uzaklığıdır.
4. Okuma gözlüğünün derecesi, odak uzunluğunun tersinin 100 ile çarpılmasıyla hesaplanır.
3 numaralı presbiyopi derecesi yaşla ilişkilidir.
Örneğin, 45 yaşında, yaşlılık derecesi +1,50d'dir (yani 150 derece). 50 yaşında, gözlük takıp takmamanızdan bağımsız olarak, yaşlılık derecesi +2,00d'ye (yani 200 dereceye) çıkar.
Eski çiçekler vardır. Eğer okuma gözlüğü takmamakta ısrar ederseniz, kirpik kaslarınız yorulacak ve uyum sağlayamayacaktır. Bu durum kesinlikle okuma güçlüklerini artıracak, baş dönmesi, göz şişmesi ve diğer semptomlara yol açacak ve yaşamınızı ve işinizi etkileyecektir. Bu çok akıllıca bir davranış değil.
Bu nedenle, presbiyopi gözlükleri gecikmeden hemen temin edilmelidir. Yaşınız ilerledikçe, eskiden kullandığınız okuma gözlükleri yeterli gelmez ve zamanında değiştirilmelidir.
Yaşlılar progresif lens kullanmak istiyorlarsa, dikkatli seçim yapmalıdırlar. Okuma gözlüklerinin kendi numaranıza uygun olmadığını hissettiğiniz anda, hemen değiştirmeniz gerekir. Uygun olmayan numarada gözlükleri uzun süre kullanmak, yaşlıların hayatına büyük rahatsızlık getirmekle kalmaz, aynı zamanda yaşlıların gözlerinin yaşlanma hızını da hızlandırır.
Presbiyopi sorunuyla karşılaştığınızda hemen presbiyopi gözlüğü takmayın. Yaşlılar, görme yeteneklerini ayarlama becerilerinden faydalanmalı ve gözlerine yeterli egzersiz fırsatı vermelidir.
Yayın tarihi: 20 Haz-2022